Йога по понедельникам - заряд бодрости на всю неделю. тренер Наталия Захарова
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, профессиональный фитнесс-тренер, йогой начала заниматься для развития профессионального кругозора. А оказалась на духовном пути, который улучшил и изменил всю жизнь: отношения с людьми, работу, окружение, здоровье, ценности, карьеру. Ведь йога – это не только физическое. На санскрите йога – это связь с Богом. Наталья считает, что следует развивать достоинства, а не бороться с недостатками. Самые большие достижения у любого практикующего йогу не столько выполнение сложных асан, сколько умение расслабляться, находясь в напряжении. Умение в  стрессовой ситауции, которых много в нашем неспокойном мире, оставаться спокойным, придерживаться срединного пути.
Йога проходит по понедельникам в 18.15 по адресу: Рига, Лачплеша 125 (вход со двора), 1 этаж