Kāpēc citi ir laimīgi, bet citi – ne visai, un ko ar to darīt?
Pēdējo desmitgadi laime – tā ir galvenā tendence un psihologu izpētes mērķis. Laimes izpētei tiek izdalīti milzīgi naudas resursi, kā rezultātā ir uzkrājušies interesanti materiāli par to, kā kļūt laimigiem, un kā tieši cilvēkiem trūkst pilnai laimei?
Semināra vadītāja: Jeļena Ļubčenko - eksperte un vadītāja TV projektiem : “Atgriežiet man skaistumu”, “Aklās Kāzas “, praktiskā psiholoģe, psiholoģijas zinātņu kandidāte.
Vairāk informācijas : любченко. Укр
Semināra programmā:
* Laimes izpēte: dati, kuri ir pārveidojuši uzskatus par spējām būt laimīgiem, statistika, noderīgi fakti un secinājumi.
*«Četrdesmit Procentu» teorija, tās piemērošana konkrētā dzīves situācijā.
*Smadzeņu darbība un laime: kas notiek ar organismu, kad esam laimīgi un nelaimīgi, kā varam ietekmēt šo procesu.
* Depresija un «melnā strīpa» - ko darīt, kā izrauties no tās? Piemēri no TV prakses un psihologa konsultācijām.
* 7 laimes avoti darbībā. Kā būt maksimāli laimīgiem it visā: sākot ar ikdienas rutīnas mājas darbiem, līdz pat darbam ofisā?
*Dažādu dzīves sfēru un laimes līmeņa diagnostika. Laifaki, rekomendācijas, kuras balstītas uz praktisku darbību, praktiski vingrinājumi.
Kas tiks apskatīts seminārā:
- mini lekcijas, atvērtā diskusija, praktiskās nodarbības, atbildes uz jautājumiem
- par laimīgu attiecību svarīgiem faktoriem
- izanalizējiet sevi
- piemeklēsim instrumentus savas situācijas harmonizācijai
Papildus parunāsim par to, kādi var būt darba formāti ar psiholoģiskajām grūtībām, iekšējām problēmām.
Norises laiks: 22.aprīlī no 11.00-14.00
Dalības maksa: 30 Eur, pensionāriem, studentiem un amznodrošinātajiem- 15 Eur
Norises vieta: Elizabetes iela 45/47 ( ieeja no Jeruzalemes ielas, semināru zālē, 2.stāvā)
Seminārs notiks krievu valodā
Iepriekšējs pieraksts obligāts pa e-mail: raduga@radugamira.org
