1ais bloks: izprotam un strādājam ar savām negatīvajām pārliecībām un uzmācīgām domām, apsēstībām, neirozēm .
Teorētiskā daļa:
- kā veidojas neirozes, to struktūra ;
- kā strādāt ar šīm neirozēm, to struktūra.
Parktiskā daļa
1 kā atslēgties no šīm uzmācīgajām domām, un apstādināt iekšējo dialogu;
2 kā mainīt negatīvās pārliecības;
3 kā izmainīt savu attieksmi pret stresa situācijām;
4 kā izprast un strādāt ar savām meta-pārliecībām.
Darbs pāros un mājas uzdevums.
Sagatvots un izdrukāts skripts, lai veiktu terapiju.
Jautājumi un atbildes.
2ais bloks: Atbrīvošanās no bailēm un neirozēm.
- kā veidojās neirozes un aizkaitinātība, to struktūra ;
- negatīvo pārliecību darbības principi;
- sagatvošanās darbam ar negatīvajām emocijām;
- psiholoģiskās aizsardzības neitralizācija;
- strādājam ar blokiem un tukšiem/iztukšotiem stāvokļiem ;
- efektīvu pārliecību veidošana;
Darbs ar gatavu skriptu.
Iegūsiet rezultātus jau treninga laikā.
Materiālu var apgūt jebkurš.
Var strādāt patstāvīgi ar jebkuru savu diskomforto stāvokli.
Šīs metodikas neprasa :
- dziļu iegrimšanu transā;
- atcerēties savas psihotraumas un bērnības notikumus;
- detalizēti stāstīt par situācijām vai nevēlamiem dzīves notikumiem.
Сena: 170 еiro. UZMANĪBAI ja veiksiet apmaksu līdz 15.augustam: 150 еiro.
Сena bērniem: 60 еiro. Cenā iekļauta ēdināšana, dzīvošana un dalība visās programmās. Nokļūšana līdz retrīta norises vietai patstāvīga.
Apmaksu variet veikt uz mūsu norēķinu kontu, ar norādi «Retrīts»
"RADI 2005"
Reģ. Nr.: 40008094254
Banka: Swedbanka AS
SWIFT: HABALV22
Norēķinu konts: LV90HABA0551032164858.
Līdzi lūdzam ņemt ērtu apģērbu atbilstošu sezonai, apģērbu jogai un labu garastāvokli.
Iepriekšējs pieraksts ir obligāts +371 28266145, +371 28224475
(WhatsApp, Viber) vai e-mail: raduga@radugamira.org
Vietu skaits ir stingri ierobežots!