Informācijas par vispārīgā datu aizsardzības regulu
JOGA ONLINE
24 Aprīlis - 29 Maijs 2023 5:00 - 6:30 (Pasākums ir pabeigts)

Dabā ir pilnīgi viss, kas pasaka priekšā cilvēkam visu informāciju, lai viņš būtu vesels un laimīgs. Tieši šīs zināšanas mums paver jogas prakse. Online programma " Yoga" domāta gan iesācējiem, kā arī tiem, kuri jau nodarbojas ar jogu. Programma paredzēta ķermeņa terapijai, apzinātai pārvaldei pār savu emocionālo stāvokli. Nodarbību laikā tiek praktizèta mērena slodze un pakāpeniska elpošanas vingrinājumu apguve, vienkārši dinamiski vingrojumi ( vjajam), statiska/dinamiska ķermeņa izvietojumi (asanas), fizoterapijas elementi, kuri sniedz terapeitisku efektu daudzām slimībām, attīsta lokanību, līdzsvaru un koordināciju ķermenī, stabilitāti locïtavās un veselīgu muskuļu tonusu.

Iepriekšējs pieraksts obligāts pa telefonu +371 28224475 (WhatsApp, Viber)  vai e-mail: raduga@radugamira.org

Programma:
Joga
Cena:
ziedojumi
Pasniedzējs:
Ludmila Birjukovska