Makrobiotika – tā ir unikāla pieeja veselīgai ēšanai, saskaņā ar kuru katram produktam piemīt pašam sava unikāla dzīvības enerģija, kura ir spejīga ietekmēt dzīvības enerģiju katrā no mums. Makrobiotika ir lielas, bagātas, piepildītas un airzaujošas radīšanas māksla, tā palīdz mums darboties vienotā ritmā ar Visumu, taču sākumā mums ir jāapzinās varenais spēks jeb visuma pulss, kas pārvalda mūs.

Programmā:
Kas ir makrobiotika?
Makrobiotikas principi.
Receptes ilgai dzīvei, skaistumam un veselībai.
Vienkāršu uzkodu, salātu, pirmo un otro ēdienu, desertu, dzērienu un mērču pagatavošanas piemēri.