Jogas skola Sivananda.om.lv un Valentīna un Tatjana Mitrofanovas aicina iesācējus un Jogas praktizētājus, apgūt Saules sveikšanas kompleksu Surya Namaskar.
Mēs kopā ar Jums:
- iepazīsimies ar visām asanām, kuras ir ietvertas kompleksā;
-mēģināsim izpildīt un izprast šī kompleksa smalkākās detaļas;
- palīdzēsim Jums novietot ķermeni vajadzīgajā asanu pozīcijā, lai izpildītu kompleksu;
- beidzoties praksei mēs kopīgi iedzersim tēju ar pīrāgu, un atbildēsim uz Jūsu jautājumiem.

Pasniedzējs: Tatjana un Valentīns Mitrofanovas
Norises vieta: Rīga, Lāčplēša iela 125, garīgās attīstības centrs Raduga2005
Сena: 10 еiro par 1 nodarbību,vai 18 еiro par 2 nodarbībām.
Ir ieplānotas divas nodarības - pirmā 23.04 - detlaizēta iepazīšanās ar kompleksu;
- otrā 30.04 - visu neskaidrību izskatīšāna un izpratne.
Meistar-klases sākums plkst.: 12:30 Ilgums: apmēram 2 stundas
Lūdzam pierakstīties pa tel.: 27464659, Тatjana