Šis kurss ir radies tieši no pašas meditācijas prakses.
Paredzētas 28 tikšanās, un tiks veltītas tam, lai iepazītos, apgūtu un pakāpeniski iedziļinātos šajā mūžīgajā sevis apzināšanās praksē.

Katra tikšanās sastāvēs no 3 daļām:
1. Pašidentifikācija un vispārējā nostādne ar interaktīvu sazināšanos.
2. Teorētiskā nodarbību daļa, kurai par pamatu tiek ņemts senlaiku vēdiskais darbs „Patandžali Jogas sūtras”. Jautājumi un atbildes.
3. Praktiskā daļa. Izpētām savu enerģētiski informatīvā ķermeņa uzbūvi. Statistiskās un dinamiskās meditācijas.
Meditācija ir apziņas plūsma, fokusēta uz vienu.
Mēs izpētīsim meditācijas pamata virzienus:

• Izglītojoša meditācija, kuru pavada pārdomas, atšķiršana, prieks un savas būtības apzināšanas.
• Meditācija, kuras prakses laikā tiek apstādinātas domas, lai paliktu tikai sanskaras (prāta iespaidi).
• Meditācija - kad klātesoša ir tikai meditācijas objekta apziņa, ne prāts – ir samadhi ( apzināšanās).

PASNIEDZĒJS Sergejs Furdaks

NODARBĪBU VIETA: Lāčplēša ielā 125, 1. stāvā (ieeja no pagalma), Rīgā
 
DALĪBAS MAKSA 5 Eur