Этот курс родился непосредственно из самой практики медитации.
28 встреч, которые будут проходить, будут направлены на ознакомление, освоение и постепенное углубление этой вечной практики самоосознания. 
Каждая встреча будет состоять из трёх частей:
1.    Самоидентификация и общий настрой посредством интерактивного общения.
2.    Теоретическая часть занятий основана на древнем ведическом труде «Йога сутры Патанжали». Вопросы и ответы.
3.    Практическая часть. Изучение строения собственного энерго-информационного тела. Статические и динамические медитации. 
Медитация есть поток сознания, сфокусированный на одно.
Мы изучим основные направления медитации:
•    Познавательная медитация сопровождается размышлением, различением, радостью и ощущением личностного бытия.
•     Медитация, достигаемая практикой остановки мысли, чтобы оставались только санскары (впечатления ума).
•    Медитация, когда присутствует лишь сознание объекта медитации, но не ума, есть самадхи (осознание).


ПРЕПОДАВАТЕЛЬ Сергей Фурдак
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Рига, ул. Лачплеша 125 (вход со двора). 1й этаж