Консультация пстихолога - это инвестиция в ваше психическое здоровье и социальный успех возможность поиска новых ресурсов или восстановление уже использованных, а также решение «неразрешимых» вопросов. 
Не со всеми трудностями можно справиться сразу, решение других  предполагает  определенное время. То как вы жили в течении несколько лет не может быть изменено так легко, это значительные усилия и не всегда легкие и приятные. Но результат того стоит.