ПОЧЕМУ ОДНИ СЧАСТЛИВЫ, А ДРУГИЕ – НЕ ОЧЕНЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Последнее десятилетие счастье – это главный тренд и объект исследования психологии. На исследование счастья выделяют огромные деньги, а в результате этих исследований накопилось много интереснейшего материала о том, как стать счастливым и чего людям не хватает для счастья?
В программе воркшопа:
· Исследования счастья: данные, перевернувшие представление о способности быть счастливым, статистика, полезные факты и выводы.
· «Теория Сорока Процентов» и ее применение в конкретной жизненной ситуации.
· Работа мозга и счастье: что происходит с организмом когда мы счастливы и несчастливы и как мы можем на это повлиять?
· Депрессия и «черная полоса» - что делать, как выбираться? Примеры из практики ТВ и психологического консультирования.
· 7 источников счастья в деятельности. Как быть максимально счастливым во всем: от рутинной каждодневной домашней работы до работы в офисе?
· Диагностика разных сфер жизни и уровня счастья. Лайфхаки, рекомендации, основанные на практической работе, практические упражнения.
Ведущая воркшопа: Елена Любченко, эксперт и ведущая ТВ-проектов «Верните мне красоту» и «Свадьба вслепую», практический психолог, кандидат психологических наук.
Больше информации: любченко. Укр
Что будет на воркшопе:
— мини-лекции, открытые дискуссии, практические упражнения, ответы на вопросы
— о важных факторах счастливых отношений
— проанализируем себя
— опробуем инструменты гармонизации своей ситуации
Кроме этого, поговорим о том, какие могут быть форматы работы с психологическими сложностями или внутренними проблемами.
Даты проведения: 22 апреля с 11.00-14.00
Стоимость участия: 30 Eur, для пенсионеров, студентов, малообеспеченных 15 Eur
Место проведения: Элизабетес 45/47 (вход с Йерузалимас зал для семинаров 2 этаж)
Воркшоп проходит на русском языке
Предварительная запись обязательна по e-mail: raduga@radugamira.org
ЗАПИСЬ по телефону +371 28224475